8 janvier 2016

Stress et kilos émotionnels

Le stress a un effet délétère sur notre santé mais aussi sur nos comportements alimentaires. Il nous incite à manger plus gras et plus sucré, ce qui entraine une prise

by Pascale Faivre

Alimentation vitalité

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Comment perdre du poids

Stress

30 septembre 2015

5 raisons qui vous empêchent de maigrir efficacement et durablement

Vous n'arrivez pas à atteindre votre objectif poids de forme, votre régime ne vous convient pas ou est trop difficile à suivre ... ZeN'n Diet vous donne des conseils pour

by Pascale Faivre

Comment perdre du poids

28 janvier 2015

Oh non, j’ai tout mangé le chocolat ! : 5 astuces Detox sucre

Entre Noël et Nouvel an une pause s'impose... Ballonnements, écoeurement, sensation d'être "gonflé", culpabilité... Avez-vous fini la boite de chocolats, avalé la dernière part de bûche sans même réaliser que vous n'aviez plus faim...et

by Pascale Faivre

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