BARRE CHOCO-POPS VEGAN

DESSERT SANS SUCRE AJOUTÉ

BARRE CHOCO-POPS VEGAN

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 1 heure

Temps total : 1 heure, 10 minutes

Catégorie : Recettes vegan

Portions : 6 barres

Barre choco-pops vegan

Ingrédients

  • 30 g de quinoa soufflé
  • 125 ml de lait végétal sans sucre ajouté (amande, noisette, coco)
  • 15 g de chocolat noir à 80% de cacao
  • 30 g de purée d'oléagineux (cacahuètes, amandes ou noisettes)

Instructions

  1. Au bain-marie, faites fondre votre chocolat.
  2. Ajoutez la purée d'oléagineux -> mélangez
  3. Ajoutez le lait végétal -> mélangez
  4. Ajoutez la quinoa soufflé -> mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  5. Versez la préparation dans un moule à financier (x6)
  6. Mettez au réfrigérateur jusqu’à solidification (environ 1h )
https://zen-n-diet.com/barre-choco-pops-vegan/

Et voilà, c’est prêt ! Régalez vous !

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à commenter ci-dessous 😉

Pascale FAIVRE, sophrologue et naturopathe, coach en stratégie nutritionnelle, consultante spécialisée en gestion du poids et rééquilibrage alimentaire. Fondatrice de la méthode ZeN’n Diet

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